Thể thao có lợi cho mọi lứa tuổi. Photo by Clint Hughes - TheFA/The FA via Getty Images
Viện Hàn lâm Y khoa Pháp gần đây đã công bố một báo cáo đề nghị Quỹ Bảo hiểm xã hội thanh toán tiền tập thể thao kê theo toa bác sĩ. Một trong những tác giả của bản báo cáo này, bác sĩ Jacques Bazex, cho rằng, thể thao phải là một « toa thuốc » giống như là trụ sinh, aspirine hoặc thuốc an thần, được kê trong toa bác sĩ.
Theo thống kê của Bộ Thể thao, tại Pháp có phân nửa ( 48% ) số người trên 15 tuổi thường xuyên tập thể dục, thể thao. Bản báo cáo nói trên của Viện Hàn lâm Y khoa Pháp cho rằng, những chi phí mà Quỹ Bảo hiểm Y tế bỏ ra để thanh toán tiền tập thể thao sẽ được bù đắp với việc cải thiện tình trạng sức khoẻ của bệnh nhân. Những người tập thể thao sẽ ít dùng thuốc hơn và sẽ ít cần điều trị hơn. Dầu sao, biết bao công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng tập thể dục, thể thao có lợi rất nhiều cho sức khoẻ.

Mối lợi đầu tiên, đó là nó ngăn ngừa chứng cao huyết áp và nạn béo phì. Các nghiên cứu cũng cho thấy là tập thể dục, thể thao giúp ta ngủ ngon hơn và giúp giảm bớt stress. Ngoài ra, khi hoạt động thể lực thì ta sẽ không ru rú trong nhà nữa, mà đây là nguyên nhân của 1/10 trường hợp tử vong trên thế giới, theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới.

Nhưng bác sĩ Vincent Guillaume tại Viện Y tế Thể thao vùng Caen ( Pháp ) lưu ý rằng cái chính là phải tập thể thao một cách đều đặn, phải chọn môn nào mà ta thích và tập thoải mái, chứ không phải tập theo kiểu hành xác.

Các tác giả của bản báo cáo nói trên đề nghị là khi kê toa hoạt động thể thao, các bác sĩ nên ghi rõ bệnh nhân nên tập môn gì, với cường độ và tần suất ra sao, bệnh nhân phải được theo dõi như thế nào. Dĩ nhiên là không thể kê toa bất cứ thứ gì, mà phải căn cứ theo mức độ cần thiết của bệnh nhân.

Trước mắt, việc kê toa tập thể dục thể thao đã được thử nghiệm kể từ đầu tháng 11 tại thành phố Strasbourg, miền Đông nước Pháp. Những người được kê toa tập thể thao là những người bị một số bệnh mãn tính, như béo phì, tiểu đường type 2 hoặc các bệnh tim mạch đã ổn định.

Cho tới nay, thật ra các bác sĩ tại đây đã thường xuyên khuyên bệnh nhân nên tập thể thao, nhưng chỉ là nói miệng nên chẳng ăn thua gì. Thành ra, chính quyền điạ phương vùng Strasbourg mới thiết lập một loại tem phiếu để bệnh nhân có thể tập miễn phí một môn thể thao nào đó, từ chèo thuyền, bơi lội, cho đến đi bộ. Trong năm nay, các hoạt động thể thao đó toàn bộ do chính quyền địa phương và các đối tác tài trợ, nên không tốn một xu nào cho Quỹ Bảo hiểm Y tế.
Source: RFi