Nhiều bà mẹ có thói quen diện cho con từ đầu đến chân mà không biết rằng, đó có thể là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho bàn chân non nớt của bé.
Chú ý với đồ body
Đồ Body liền thân là loại quần áo giữ ấm rất tốt. Tuy nhiên, với những bộ đồ bọc luôn cả chân thì cha mẹ phải lưu ý không để chúng ảnh hưởng đến sự phát triển của bàn chân con.
Chân của bé sơ sinh và trẻ nhỏ rất khác với chân của người lớn. Nếu để ý, bạn sẽ thấy lòng bàn chân bé khá to còn gót chân rất nhỏ, hẹp, với các ngón chân bé xíu thường cong cong chứ không thẳng như người lớn. Giai đoạn này xương của bé cũng chưa phát triển mà chủ yếu là sụn nên rất mềm và dẻo. Đôi chân bé xíu này có tốc độ phát triển rất nhanh. 26 xương trong mỗi bàn chân liên tục phát triển trong suốt những năm đầu đời, đến 7-8 tuổi bé sẽ có bàn chân phát triển về cơ bản, nhưng phải đến tuổi thiếu niên mới gọi là hoàn thiện.
Để bảo đảm cho đôi chân của bé lớn lên theo đúng quỹ đạo này, cha mẹ phải để nó phát triển tự nhiên hết mức có thể. Bạn nên cho bé tập thể dục bằng cách đá chân hay co duỗi tự nhiên để các cơ ở bàn chân và bắp chân ngày càng khỏe hơn cho đến khi bé sẵn sàng bước những bước đi đầu tiên. Nếu vậy bé phải được mặc những bộ quần áo có độ co dãn và có kích thước phù hợp. Hãy luôn chú ý đến quần áo của bé, nếu phần bàn chân có vẻ chật và căng, bạn phải đổi ngay bộ áo sang size lớn hơn, để chân bé có thể vận động dễ dàng.
Bên cạnh đó, bạn cũng nên chú ý đến vớ chân. Trong thực tế, có không ít bé bị lệch gót chân vì được cha mẹ mang cho những đôi vớ thun quá chặt (để không bị rớt như bao chân). Vì vậy, bạn nên chọn những đôi vớ vừa chân cho bé, cũng đừng quấn hoặc chèn bé quá chặt và hãy cắt móng chân thường xuyên cho bé.
Trẻ sơ sinh không cần giày
Cũng như quần áo, các mẹ rất dễ bị “quyến rũ” bởi những đôi giày bé bé xinh xinh, với muôn vàn màu sắc kiểu dáng. Nhiều mẹ đã sắm liền một lúc vài đôi giày khi con chỉ vừa... đầy tháng.
Thực tế, ở giai đoạn này, bé chưa cần tới giày dép. Bàn chân phẳng với lòng bàn chân rộng của bé được tạo hóa thiết kế dành cho các hoạt động với đôi chân trần, để các cơ ở bàn chân mau săn chắc hơn. Điều này sẽ giúp bàn chân và cả cẳng chân của bé trở nên cứng cáp hơn. Việc các mẹ cần làm là hãy giữ sàn nhà luôn sạch sẽ, và không có các vật dụng nào có thể gây tổn thương đôi chân của bé. Đồng thời, lúc này chân của bé vẫn chưa nhạy cảm, nên có thể bé sẽ không phải ứng khi sàn nhà bị nhám hay có cạnh sắc, do vậy, mẹ cần kiểm tra đôi chân của bé thường xuyên, tốt nhất là trong lúc tắm cho bé.
Khi bé đã đến tuổi đi bộ, đây là lúc cần một đôi giày mới. Hãy chọn cho bé một đôi giày tốt, đừng quá rộng cũng đừng quá chật. Giày chật quá sẽ hạn chế sự phát triển của chân, còn rộng quá sẽ làm chân bé hình thành những nếp nhăn và nhiều vấn đề khác. Một đôi giày vừa phải, có đủ không gian cho chân bé hoạt động thoải mái với mũi giày làm bằng da là tốt nhất. Bạn cũng nên thường xuyên kiểm tra kích thước giày mỗi 6-8 tuần 1 lần cho đến khi bé được 1 tuổi, vì giai đoạn này chân bé phát triển rất nhanh. Khi giày chật hãy thay ngay giày mới cho bé.
Điều cuối cùng là, đừng nên ép trẻ đi quá sớm. Nhiều mẹ hay nóng ruột khi thấy con người khác đã đi giỏi, mà con mình thì vẫn “bình chân như vại”. Nhưng cũng giống như việc mọc răng, việc bé biết đi sớm hay muộn là tùy vào mỗi bé. Bé sẽ đi khi nào bé cảm thấy sẵn sàng, thường là trong giai đoạn từ 10 đến 18 tháng tuổi, và nếu có muộn hơn thì cũng không nhất thiết là có vấn đề. Bạn chỉ cần tận hưởng hạnh phúc thấy con mình bước những bước đi đầu tiên là đủ.
Những lưu ý thêm dành cho mẹ:
- Thay giày, vớ lớn hơn cho bé ngay khi cần thiết.
- Đôi vớ phù hợp với bàn chân là vớ có độ dài lớn hơn 1 phần 4 so với ngón chân dài nhất của bé.
- Khi bé tập đi, hãy dạy bé đưa các ngón chân thẳng về phía trước. Ngón chân bị quặp vào hay xòe ra đều làm cho bàn chân yếu đi khiến cơ thể mất thăng bằng.
- Cho dù trong mùa lạnh cũng nên rửa bàn chân cho bé ít nhất 2-3 lần một tuần trong nước ấm.
- Cắt móng chân cho bé dọc theo đường cong của móng. Không làm tròn các góc.
- Nếu thấy chân của bé bị vòng kiềng, hay ngón chân quặp vào, hãy mang bé đi bác sĩ. Đây có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề về chân khác. Nếu được phát hiện sớm, các khiếm khuyết ở chân của bé sẽ dễ được điều chỉnh hơn.
